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気持ちのゆとり

「気持ちにゆとりを持ちなさい。」

とテレビである方が言われていました。

はた。っと。それはどうやって持てるようになるのだろうと。

ものの見方を変えて、気持ちの持ちようを変える。
どんな状況も楽しんでしまう。
ちからをぬいて、今を大切にする。
自分をみつめ、人に関心をもって、感謝する。
ユーモアをもつ。

そのある方は、どうやってか気持ちにゆとりを持ち、
自分の居場所に自信を持って清々しく微笑んでいました。

素敵でしたよ。

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